Wat zit er in een noodpakket? Complete gids voor 72 uur
Inhoudsopgave
Een goed samengesteld noodpakket zorgt ervoor dat je minimaal 72 uur zelfstandig kunt overbruggen wanneer een overstroming of langdurige stroomstoring je treft. Overheden als NCTV adviseren om nu al de belangrijkste items in huis te halen zodat je niet hoeft te improviseren tijdens een crisis. In deze gids combineren we praktijkervaring, de noodpakket-checklist en tips uit de community van Overstroming.nl tot een concreet stappenplan.
1. Waarom een noodpakket onmisbaar is
Extreme regen kan straten onbegaanbaar maken en distributiecentra tijdelijk platleggen. Tijdens de watercrisis in Limburg (2021) duurde het dagen voordat stroom, drinkwater en supermarkten overal weer beschikbaar waren. Een noodpakket verkleint afhankelijkheid van externe hulp en geeft rust: je weet dat je voldoende voorzieningen hebt om veilig te blijven tot er weer hulpdiensten beschikbaar zijn.
Bovendien dwingt het samenstellen van je pakket je om na te denken over scenario's. Door samen met je gezin de stappen bij een overstroming door te nemen, ontdek je welke persoonlijke behoeften er zijn, welke medicijnen niet mogen ontbreken en wie welke taken op zich neemt.
2. Bereken je behoefte voor 72 uur
Hanteer als basis minstens drie liter drinkwater per persoon per dag en 2.000 calorieën aan voedzame voeding. Heb je jonge kinderen, ouderen of huisdieren? Tel hun specifieke behoeften erbij op. Noteer ook hulpmiddelen zoals brillen, gehoorapparaten of babyvoeding. Een evacuatieplan helpt om alles overzichtelijk te houden: per gezinslid noteer je gewicht, medicatie, allergieën en de inhoud van hun tas.
Houd rekening met verschillende scenario's. Soms kun je thuis blijven (shelter-in-place) maar valt stroom uit, in andere gevallen moet je binnen een uur vertrekken. Gebruik daarom een combinatie van een vaste voorraadkast en grab-and-go tassen. Producten uit onze categorie kant-en-klare noodpakketten vormen een goede basis, maar vul ze altijd aan met persoonlijke spullen.
3. Water en voedsel organiseren
Water is prioriteit nummer één. Bewaar verzegelde flessen op een koele, donkere plek en ververs ze elk jaar. Kies daarnaast voor compacte waterzuiveringstabletten of filters. Plaats in de keuken alvast een gevulde regenton of jerrycan zodat je snel kunt reageren. Vergeet niet water voor huisdieren mee te nemen.
Voor voedsel werken producten die koud te eten zijn het beste: noten, energierepen, ingeblikte bonen, tonijn en lang houdbare maaltijden. Label de vervaldatum duidelijk en pas het first-in-first-out principe toe. Op dagen zonder crisis gebruik je de oudste items voor een makkelijke maaltijd en vul je de voorraad weer aan. In onze productsectie vind je inspiratie voor compacte opslagoplossingen.
4. Communicatie en energie
Zonder stroom is het lastig om updates van gemeenten of Crisis.nl te volgen. Zorg daarom voor meerdere licht- en stroombronnen: een betrouwbare zaklamp, hoofdlamp, powerbank en eventueel een kleine zonnepaneellader. Bewaar ook een set volgeladen AA/AAA-batterijen in een waterdichte zak.
Een noodradio met dynamo, zonnepaneel én batterijslot vergroot je kans op betrouwbare informatie wanneer mobiele netwerken uitvallen. Programmeer alvast de frequenties van regionale rampenzenders en test elk kwartaal of alles nog werkt. Vergeet niet een analoge telefoonlijst te printen; als je smartphone uitvalt, heb je toch de contactgegevens van buren en familie.
5. EHBO, medicijnen en hygiëne
Een uitgebreide EHBO-set met pleisters, steriele gaasjes, ontsmettingsmiddel, pincet, schaar en mitella mag niet ontbreken. Voeg persoonlijke medicatie toe in waterdichte zakjes en overleg tijdig met je apotheek over extra voorraad. Voor mensen met chronische aandoeningen (insuline, inhalers) is een compacte koeltas of battery powered koelbox handig.
Hygiëne voorkomt infecties. Denk aan vochtige doekjes, biologisch afbreekbare zeep, tooth tabs, afvalzakken, toiletpapier en eventueel een opvouwbaar campingtoilet. Voor vrouwen zijn menstruatieproducten essentieel; voor baby's luiers en billendoekjes. Bewaar alles bij voorkeur in transparante bakken zodat je snel ziet wat bijna op is.
6. Documenten en comfortitems
Maak kopieën van identiteitsbewijzen, verzekeringspapieren, eigendomsaktes en medische dossiers. Bewaar ze geprint in een waterdichte map én digitaal versleuteld op een USB-stick. Voeg ook een lijst toe met noodnummers, polissen en wachtwoorden (eventueel in code). Dit bespaart enorm veel tijd wanneer je een schadeclaim moet indienen na de crisis.
Comfortitems lijken misschien luxe, maar ze houden stress onder controle. Denk aan een kaartspel, kleurboek voor kinderen, favoriete snacks, oordopjes en extra kledinglagen. Wanneer je dagenlang in een opvanglocatie verblijft, maken dit soort details het verschil. Combineer deze spullen met tips uit onze gids om je huis waterveilig te maken voor maximale gemoedsrust.
7. Opslag, onderhoud en oefenen
Een noodpakket is geen statisch project. Plan elk kwartaal een controle: check vervaldata, laad powerbanks op, test zaklampen en ververs water. Gebruik eventueel een herinnering in je agenda of een app. Bewaar je pakket op een droge, bereikbare plaats – niet op zolder als je bij wateroverlast misschien geen tijd hebt om naar boven te rennen.
Oefen daarnaast het inladen van de auto of het omdoen van reddingsvesten. Zet een timer van tien minuten en kijk of iedereen zijn tas, identiteitsbewijs en schoenen klaar heeft. Deze mini-oefeningen maken dat je tijdens een echte NL-Alert een voorsprong hebt. Betrek ook je buren; misschien kunnen jullie middelen delen of samen grotere voorraden inkopen.
8. Checklist en volgende stappen
Gebruik onze uitgebreide checklist als basis. Vink aan wat je al hebt en markeer prioriteiten voor de komende maand. Vergelijk verschillende kant-en-klare pakketten en breid ze uit met persoonlijke items. Leg je plan vast in een gedeelde notitie of print en bewaar het in je noodmap.
Tot slot: voorbereiding is geen eenmalig project. Houd het nieuws in de gaten, schrijf je in voor updates van je waterschap en blijf oefenen. Hoe meer je vooraf regelt, hoe meer mentale ruimte je overhoudt om anderen te helpen wanneer het water stijgt.
Essentiële producten voor je noodpakket
Deze categorieën helpen je om snel een solide basis neer te zetten. Vul ze aan met persoonlijke benodigdheden en controleer regelmatig de houdbaarheid.